Gostou? Clique e divulgue para os amigos:

Alimentos com carboidratos

Consumir alimentos com carboidratos é absolutamente necessário, uma vez que, são os carboidratos os responsáveis por fornecer energia ao nosso organismo, confira então quais são os alimentos com carboidratos:

– Pães de todos os tipos;
– Massas;
– Arroz;
– Biscoitos e bolachas;
– Açucares;
– Batata doce;
– Mel;
– Mandioca;
– Milho;
– trigo
– Feijão;
– Ovos;
– Bolos;
– Cuca;
– Doces em geral.

Agora que você já sabe quais são os alimentos com carboidratos, aproveite também para conhecer os alimentos com ferro e os alimentos com cálcio.

Gostou deste artigo? Clique e divulgue para os amigos:

Compartilhar no Facebook

Posted in : Utilidades
Tags:Alimentação, Alimentos, Dietas, Nutrição, Saúde

Trackbacks/Pingbacks

  1. Dieta da proteína - O que é e como fazer a Dieta da proteína | Central de Informações
  2. Dieta da água - Veja como perder peso com a Dieta da água | Central de Informações
  3. Como ganhar massa muscular nas pernas - Veja Como ganhar massa muscular nas pernas

Deixe o seu comentário