33 Comentários

  1. bruna lueji de figuiredo

    oi gostei muito das vosas dicas agora eu vejo que e verdade o que as minhs a migas me disem + com as vosas dicas e verdaade e so eu n ter medo obrigada

  2. Maria Cecília

    Mais quando abrir os olhos de baixo d´agua vai arde?


  3. essas dicas me ensinaram a nadar pois antes meus amigos ficavam no fundo e eu no raso pois nao sabia nadar

  4. daniele

    oi gente toda a vez que eu vou pra chácara eu sou a única que não sabe nadar uma vez eu fui na chácara no aniversario do meu primo e vi uma menina mais nova do que eu nadando que era uma beleza ai fiquei com inveja e os meus primos estavam brincando com ela já tenho 9 anos e não sei nadar mais sei que vou vencer meus medos e conseguir o que eu quero


  5. Eu faço natação há 3 dias e também sinto muita dificuldade em nadar e respirar ao mesmo tempo. A sensação que eu tenho é de que nunca vou aprender, começo a nadar e depois paro no meio da piscina para respirar e continuar o trajeto. Queria uma dica pra conseguir nadar e respirar ao mesmo tempo.

  6. Andressa Alves

    Eu entrei na natação faz uns 3 dias, eu sinto vergonha e medo todos que fazem natação comigo ja sabem nadar, me da muita vergonha o professor é legal mas eu tenho muito medo, eu tenho vontade de nadar sem precisar da ajuda do professor,mas eu tenho medo de me afogar,
    Gente me ajuda por favor, o que que eu faço pra perder esse medo

  7. VALQUIRIA

    oi Aparecida, eu também já pensei em desistir, estou a 4 meses fazendo aulas; as pessoas que entraram comigo já nadam bem. e eu ainda fico nos exercícios. mas me conheço bem, sei que este é um obstáculo grande, que posso demorar para aprender. mas existe o profissional nesta área para nos ajudar e a nossa força de vontade deve prevalecer.
    ( vergonha e tristeza ) temos que ver como inimigos para lutarmos e vencer.

  8. aparecida leandro

    boa tarde ja faz um ano que decidi começar a fazer nataçao pois tenho um medo terrivel de agua o professor e legal tem muita paciencia mais meu medo e mais forte que eu ate hoje so nado com uma pranchinha e eu fico triste pois todos entra e aprende so eu que fico com a prancha nao consigo boiar
    ou nadar com as maos limpa quando ele tenta ou eu mesmo tento chego passar mal as pernas amolece o coraçao acelera acho que vou morrer sinto muito vontade de chorar fico com vergonha nao sei mais o que fazer eu gosto de ir sei que na minha idade e bom mais to pensando em sair me ajuda por favor

  9. Alinne

    so porque vcs leram isso ñ significa que ja sabem nadar..
    isso é so uma uma noção do que vc aprende na aula e uma dica pra perder o medo 😉
    mas muito bom o blog

  10. Vilson

    Ja quase me afoguei e preciso aprender a nadar meu medo é muito grande.


  11. ***eu gostei muito dessas digas apos eu ler ela,fiquei mas corajossa e agora vou aprender rapidamente***


  12. Larissa

    Não sei nadar ainda mais co essas dicas posso aprender.


  13. cara muito legal mas nao comsigo ficar com a cabessa para sima tem alguma respostame diss porfavor quero muito nada
    brigado tenho 10 anos


  14. oi pessoal eu nao sei nadar mais agora eu vou aprender porque com essa dica fica facil. iago voce nao sabe nada ta queridinho

  15. jennifer

    nossa q otimo agora vou poder praticar la no sesc ja fui 5 vezes a praia mais nunca me enteresei a nadar agora sim eu aprendo


  16. Pocha eu concegui nadar rapidinho isso e otimo porque tenho uma piscina em casa muito bom este artigo muito util vou adicionar como favorito no meu tablet muito show !

  17. junior

    eu não sei nadar direito por ex: eu sei ficar boiando e mecher os braços e as pernas, mais so consigo ficar girando ou ficar parado

  18. ROGER

    QUAIS SÃO OS ALONGAMENTOS QUE EU TENHO QUE FAZER?

  19. roger

    Eu não sei nadar direito eu por exemplo sou sócio do sport eu faço natação lá e de vez em quando ganho ouro prata ou bronze.Faço judô ja levei prata já levei ouro.Fazia tae kondo exercicios fisicos já tenho o corpo dividido com 11 anos e ainda não aprendi a nadar o que é que eu faço agora.


  20. Só resolvi ver este aritigo para saber que tipo de pessoas querem aprender a nadar na internet kk

  21. denilson

    Quais alongamentos se deve fazer e como faze-los antes de nadar;quanto tempo de alongamento seria necessário? Como fazer uma caminhada e qual tempo ideal p/ uma pessoa com 120Kg; quais as técnicas p/ não sentir dores nos pés e nas pernas?
    Denilson


  22. moro em Praia Grande e não sei nadar direito e quando estou nadando as vezez não coloquo o pé no,mas eu vou se movimentando com pés e branços!!!é certo isso?

    salve PG Torcida tricolor independente



Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *